Hallo! Hoe gaat het?
Ik probeerde dit weekend een stap weg te nemen van de computer en het was leuk. In sommige gevallen moet u volledig gratis online (24 uur van de laptop).
Mijn nieuwste video’s
Gezichtsmasker om te rennen of buiten tips te lopen
Gezichtsmasker suggesties voor rennen of naar buiten lopen tijdens het uitbraak van coronavirus. Moet je een deal sluiten met masker en de beste keuzes voor hardlopers.
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 15 seconden
Volgende
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Live
00:00
08:21
07:15
Dit weekend had ik vrijdag wat plezier en het was moeilijk om uit het bed van de lange termijn van zaterdag te kruipen.
Vegas voelt me …
Maar ik had plannen om goede vrienden te bevredigen voor drankjes op het strand, dus ik moest het bij elkaar brengen.
Eerlijk gezegd was het niet zo moeilijk om eruit te komen en te rennen – ik moest mijn nieuwe hardloopschoenen nemen voor een spin !! Ik was heel blij over mijn heldere, glanzende nieuwe Mizuno Hitogamis. zoals liefde liefde.
De laatste tijd voorafgaand:
18 mijl. Niet geweldig, niet shab.
Terwijl ik boodschappen deed, had ik een beetje snack.
En vanmorgen begon met een milieuvriendelijk sap om terug te stuiteren …
Koop bij twijfel pannenkoeken. Natuurlijk, je zult er binnen 20 minuten spijt van krijgen als je het gevoel hebt dat er een koolhydraatstoel in je buik zit, maar ze zijn geweldig.
Zondag opgezet
Tijd om jezelf op te zetten voor een uitstekende week! Wat zijn uw plannen voor lichaamsbeweging? aan het eten? ander?
Winnaar van de Yasso Frozen Yoghurt Giveaway: Kristin
Vraag: Wat is er deze week op uw trainingsroutine? Wat ga je eten om je goed te voelen?
Ik ga woensdag de stad uit, dus mijn doel is om in een aantal geweldige kilometers woensdag in de ochtend te komen en deze week niet (onnodig) snacks.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel